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2022-12-31
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 壹團 易安
本書的重點在於：如何在充滿分心誘惑的環境(書中用淺薄時代這個詞彙來形容)，把「注意力」這個也許是人生中最重要的資產，妥善利用，達到深度工作的效果。 書中對我比較有用的技巧，我想就是學會擁抱無聊這件事。現代生活要化解無聊實在太容易了，手機一點開，新聞、社群軟體、YT、NF甚至是PT...
2022-06-26
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 壹團 林虹瑩
第一次接觸到卡爾 紐波特是深度職場力，那本書逆風地指出“把工作做對”比”對的工作更重要”、打破追隨熱情的迷思，我非常喜歡這本書。從第一本書開始，我慢慢蒐集作者的作品，這是第三本書－－深度工作力。書裡提到現代網際網路加速訊息傳遞，卻也容易讓瓜分掉我們的注意力，讓工作生活變得淺薄、瑣...
2022-06-01
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 壹團 YoRon
在淺薄時代，作者所謂的*深度工作*指的是「在免於分心的專注狀態下進行職業活動」，他認為這樣的專注可以把認知能力推向極致，以創造新價值、改進技術，並且具他人難以模仿的獨特性。 他認為，當「深度」越稀有，就越值得投入。而且，他不只是論證深度工作的美好，也解釋為何人們傾向「不深度」工作...
2022-05-31
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 壹團 Pei Ching
這是一本我只看書名就借回家的書，和預期中的不同，直白的說是教人如何不分心工作，書中花了不少的篇幅講深度工作的優點，而我比較有興趣的是能幫助達到深度工作方法，接下來想嘗試的是在五點半前結束工作的策略，看是否能達到早點下班的目標
2022-05-02
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 壹團 Denzel Shih
書名 深度工作，作者 卡爾.紐波特 心得和緣由 緣由 1.當初買下這本書的主因，是因為聽說讓工作的內容focus，再focus的話，會讓工作的效率變高。我覺得這應該也算是投資報酬率變高吧 2.工作也可能是一生中時間佔比最重的一件事。而這麼重要的一件事，當然買本小書參考參考是絕對划...
2022-04-22
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 壹團 小西
如果沒空看書的人，推薦可以直接看推薦序或是作者的前言！都寫得很棒 會想讀這本書，是因為之前讀了作者Cal Newport的另一本書《深度數位大掃除》；這是我第一次接觸到數位極簡主義，先前雖然知道網路、社群媒體讓我們更難專心、浪費大量時間，但一直沒有讀過這種有組織有條理、剖析好壞處...
2022-01-31
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 貳團 曾佩苓
閱讀本書反思自己平常習慣使用電子郵件和社群平台，雖然可以更快速、便利獲取訊息，看似強化生活連結與人際關係，但在這同時卻也使得自己在學習及工作上容易分心，無法全神貫注，也漸漸少了訓練思考還有深度工作的能力。透過書中作者介紹的其中一種方式，培養每天安排固定時間，轉換成深度工作的習慣，...
2021-12-19
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 壹團 培筠（Peiyun）
我非常感謝這本書在我工作繁亂之時出現，紐波特教授喜從理論帶入實務，再用一句句淺顯卻直擊心底的金句為我們補充養分。在他的筆下，許多疲憊都是可預期的，他會在每個倦累的點上，替我們補個預防針或強心針。 在這本書中，我畫了許多的金句，節錄在這篇貼文，和部落格中的，僅是冰山一角而已。 我認...
2021-11-16
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 貳團 Waki 瓦基
你發現自己愈來愈難專注於一項工作任務了嗎？你在工作的時候，會隨時檢查 Email、忙著回覆同事傳來的訊息嗎？還是三不五時就放下手邊的工作，開始滑社群媒體，到處逛新聞網站打發時間呢？如果你發現自己的工作模式已經走向這個趨勢，今天要介紹的這本書你絕對不能錯過。 部落格圖文影音版 ht...
2021-08-29
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 貳團 Kyle Lu
雖然是 2017 年的書，但觀念不過時，而且越來越重要 高品質的生產工作=花費的時間x 專注的程度 為了高品質的產出，我們要學習婉拒一切淺薄的工作和誘因 並保留完整、可以專注的時間 集中火力在我們高價值的工作上 說到淺薄，一般上班族應該避不掉 email 和社群媒體 作者對社群媒...
2021-01-21
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 壹團 Tzu Yin (Charlie)
先破題，本書作者對「深度工作」的定義： 在免於分心的狀態下進行職業活動。這種專注力可以把你的認知能力推向極限，而這種努力可以創造新價值，改進你的技術，並且是他人所難以模仿。 我流解讀：培養深度工作力，能讓自己在職場上難以被取代，並在趨勢沒有減速的情況下保持高效率學習新事物的能力。...
2020-09-28
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 壹團 Claire Li
心得 問題：如何不multitasking，訓練專注能力？ 動機：想改掉容易分心的壞習慣。 摘錄重點： 1.深度工作，免於分心。 2.品質和速度上達到高水準的生產力。 3.專注在你想改善的技術或是精通的思想。 4.需要回饋，修正方法把注意力放在高生產力的地方。 5.分心的原因 -...
2020-09-24
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 壹團 Yi Hsuan
目錄頁就是這整本書要說的內容。 了解你自己的時間與注意力非常珍貴，明確的訂定目標，排除障礙。透過儀式化等方式建造出流程及空間，讓自己能進入專注狀態。 總而言之，你想要的是什麼就要去爭取。 節錄句子 1. 有規律的重複且有象徵意義的社會活動，其實都是儀式。 2. 有很多方式可以發現...
2020-08-09
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 壹團 張雯婷 Rita
我認為這本書可以總結成三個關鍵字：創造價值、時間規劃、工具的使用(如何運用APP) 書中有引用葛拉格的一句話讓我很喜歡「我將專注的生活，因為那是最好的一種生活。」專注是一種越來越稀有的技能。就我的日常生活來說，能讓我好好運用專注力的時間是下班後且必須關掉網路一直到我上床睡覺前，克...
2020-06-14
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 壹團 陳妍如
1.培養 修道院模式（優先深度工作） 雙模式（深+淺） 節奏式（1個block) a大動作 b像經營企業 做最重要的事、領先指標、計分板、檢討 2.學會擁抱無聊 克服對分心的渴望 只有做完事時可上網 生產性冥想 3.拒絕任何好處心態 80/20法則 斷線實驗選出重要的社群媒體 4...
2020-05-31
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 壹團 THE ONE
忙碌，不代表生產力。作者開頭舉心理學家榮格為例，說他在罕無人煙的地方建造專屬於自己的生產力中心，那個地方沒有電力，沒有任何形式的打擾，讓他完成心理學巨作。 作者非反科技之人，但作者認為科技實在帶給現代人太多分心，像是Facebook、Instagram的瀏覽、推文、按讚等等，我們...
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 貳團 王宥婷
工作其實很難真正用有專注的時間，被打斷好像成了常態，不管是工作上其他臨時的要求與確認，或是自己的社交軟體，常讓自己落入低生產力、花額外時間完成的循環，雖然工作時間內並不一定能照書上所提的策略來安排，但也提供一些想法可以試著在每日生活時間內實踐，試著提高工作的生產效率。 PART ...
2019-09-30
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 壹團 淯升
本書適合適合被連線科技煩擾的心智工作者，像作家、教學者、研究人員等本該沉靜，但由於現代科技與社會型態容易迷失於斜槓而讓自己過度煩躁的職業，以下重點節錄 1.不是每個職業或職位都需要深度工作，像公司管理者需要處理大量繁瑣及時的狀況，幾乎待在淺薄工作的狀態，但一樣成功而且有必要。 2...
2019-08-30
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 貳團 柚子曾
深度學習力作者的又一經典作品，當初看深度學習力還記得是大學新生座談時校長推薦的，轉眼已經畢業了。深度工作力講述了很多各行業的行家如何在各領域當中深耕鑽研，並且有效的提高效率，我最喜歡裡頭提到的《賈伯斯傳》的作者艾里克森的工作心法，文字工作者如何在吵雜的環境裡寫出引人入勝的文章，書...
2019-06-19
Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力 BY 壹團 廖子蔚Abel
作者卡爾鈕波特想告訴和教導人們：如何在工作上減少淺薄工作(深度工作的反向)，減少看手機和信箱的時間與次數，還有其它更多分心的問題如何解決 作者舉出極多故事與案例，含自己的親身經驗，來說明要怎麼樣才能在工作時快速進入深度工作Deep Work的境界，創造更高的工作效率，達到不加班也...
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